如何预防小儿龋齿

作者：广州天使儿童医院

    龋齿，对于很多龋齿患者来说都不陌生，或许还有很多人曾经被龋齿所困扰，因此我们要关注耳鼻喉科健康，敢于对抗龋齿疾病。那么如何预防小儿龋齿？往下看详细的介绍！

    饮食上要注意控制糖的摄入，既要减少糖的入量，又要减少糖的摄入频。比如一瓶奶尽量喝完，不要分好几次喝。很多家长会列出进食时间，规定孩子每隔一两小时吃些酸奶、水果等食，这样做并不科学，因为每吃一次东西都是牙齿的一次酸化过程，发生龋齿的风险随之增加，因此食物尽量集中到一起吃，不要给孩子多次进食的机会。

    口腔清洁是为了控制细菌。刷牙要早晚两次，每次至少两分钟，建议刷到三分钟。牙刷的选择原则上要求小头软毛，适合孩子的年龄段，但要有一定的刮刷力量来祛除菌斑。从长一颗牙就使用含氟牙膏，两岁以下的量为米粒大小，两岁以上的量为豌豆大小。刷牙要至少刷到牙齿的三个牙面，分别是外面、里面和咬合面，外面和里面可以用画圈的方法去刷，咬合面采用前后刷即可。每个牙面都要刷到五六下，只要两个牙齿挨在一起，牙刷刷毛不能到达邻面，就要使用牙线或牙线棒来清洁，每天睡前用一次就可以了。

    温馨提示：上述就是如何预防小儿龋齿？家长们要重视起来哟！如果您发现您的孩子出现了小儿龋齿的症状，要及时就医，以免错过就诊的时机，如果您还有什么问题可以在线咨询医师。

上一篇：小儿血管瘤多发生于什么时候？

下一篇：肺内脂肪瘤是什么