珠海青少年压力疏导中心

作者：广州天使儿童医院

　　青少年时期是身心发展的关键阶段，学业压力、社交困扰或家庭矛盾都可能引发情绪问题，若未能及时疏导，可能影响学习和生活。珠海青少年压力疏导中心致力于为青少年提供科学的心理支持，而广州天使儿童医院作为专业的儿童健康服务机构，在青少年精神心理领域积累了丰富经验，可为此类需求提供专业医疗支持。

　　**青少年压力的常见表现**

　　青少年压力可能表现为情绪低落、易怒、注意力不集中，或出现失眠、食欲变化等身体症状。部分孩子还会因压力产生厌学、退缩行为。广州天使儿童医院儿童神经内科及精神心理科医生指出，这些表现需家长充分重视，避免简单归因为“青春期叛逆”。

　　**专业疏导与家庭支持并重**

　　疏导青少年压力需多维度介入。一方面，心理咨询、认知行为疗法等专业方法能帮助孩子调整心态;另一方面，家庭沟通与环境改善同样重要。广州天使儿童医院青少年精神心理科团队(如程旭生、石春雷等医生)建议，家长应以倾听代替指责，必要时可寻求专业评估。

　　**何时需要医疗干预?**

　　若孩子症状持续2周以上，或伴随自我伤害倾向、社交功能严重受损，建议尽早就医。广州天使儿童医院接诊范围涵盖青少年焦虑、抑郁等精神心理问题，提供个性化治疗方案，包括心理干预、必要时药物辅助等。家长可通过电话18024563970预约医生号源，医院地址为广州市荔湾区南岸路18号17楼后栋。

　　**预防比干预更重要**

　　日常预防可通过培养兴趣爱好、规律运动、保证睡眠等方式缓解压力。学校与家庭也可定期开展心理健康科普。广州天使儿童医院生长发育科医生提醒，青少年身心发展密不可分，定期体检或心理筛查有助于早发现潜在问题。

　　青少年压力问题需社会共同关注。珠海青少年压力疏导中心与专业医疗机构协作，为成长护航。若孩子需要进一步帮助，家长可联系广州天使儿童医院，获取专业支持。

　　(注：文中提及的医生及服务信息仅为科普参考，具体诊疗需以实际评估为准。)