要如何预防孩子＂性早熟＂

作者：广州天使儿童医院

    性早熟是指人体由于各种原因所致的过早启动性成熟过程的开关，医学界对这个“过早”的定义是，女童早于８岁，男童早于９岁，呈现第二性征，这属于生理的问题。那么要如何预防孩子＂性早熟＂？往下看详细的介绍！

    1、注意饮食

    父母要想孩子身体健康成长，＂性早熟＂远离孩子。但要注意一下孩子的饮食，不要给孩子吃激素含量较高的食物，比如炸鸡、过季的水果蔬菜、保健品、大补汤等等，多让孩子吃一些健康的应季的水果蔬菜。

    2、保持充足的睡眠

    父母要让孩子保护良有好的的作息习惯，一定要让孩子作息规律，不要纵容孩子熬夜并且第二天睡到中午才起床。并且要多让孩子进行一些户外运动，比如：打篮球、跳绳、跑步等。

    3、注重孩子身心健康教育

    父母要想＂性早熟＂远离孩子，一定要注重孩子的身体健康教育，平常多注意孩子的一些行为，如果发现孩子有不当的行为举止，可以适当灌输基本的生理卫生知识。

    温馨提示：通过对本文的阅读，朋友们大概了解了性早熟对患儿的不良影响，家长做好预防措施，平常多注意孩子的饮食，让孩子保持良好的作息习惯，多让孩子进行户外活动，并且注重孩子的身心健康教育，相信性早熟一定会离孩子远远的。如果您还有什么问题可以在线咨询医师。

上一篇：性早熟的危害

下一篇：性早熟患者在饮食中要注意什么