儿童肥胖的常见症状

作者：广州天使儿童医院

　　儿童肥胖是指在一定年龄阶段，体重和体脂率超过同龄儿童的平均水平，是一种常见的儿童健康问题。儿童肥胖的症状不仅影响身体健康，还可能影响心理和社交能力。本文将介绍儿童肥胖的常见症状，帮助家长及时发现并干预这一问题。

　　身体形态变化：儿童肥胖明显的症状就是身体形态的变化。腹部脂肪堆积较多，背部脂肪厚，手臂和大腿也变得粗壮。另外，脸部、颈部和胸部也可能出现脂肪堆积。

　　运动能力下降：由于体重增加，肥胖儿童的行动变得笨拙，容易疲劳，不喜欢运动。他们常常因为运动能力差而遭受嘲笑和排斥，进一步导致心理压力增大。

　　食欲异常：部分肥胖儿童食欲异常，要么过于贪吃，要么食欲不振，对健康食品失去兴趣。

　　睡眠呼吸问题：肥胖儿童在睡眠时可能会出现呼吸暂停、打鼾、反复觉醒等情况，严重时可能导致睡眠呼吸暂停综合症。

　　心理问题：儿童肥胖可能引发一系列心理问题，如自卑、焦虑、抑郁等。这些心理问题会影响儿童的社交能力和学业表现。

　　了解儿童肥胖的常见症状对于早期发现和干预这一问题至关重要。家长和老师应关注孩子的身体形态、运动能力、食欲、睡眠和心理状况，及时发现并引导孩子养成健康的生活习惯。通过合理的饮食、适量的运动和心理支持，可以帮助孩子控制体重，提高生活质量。