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怎样才能有效的预防小儿肥胖症?

作者:广州天使儿童医院
  在小儿的生长过程中,不长个儿或者身体偏瘦,更简单引起家长朋友的留意。其实在从健康视点上来讲,过于肥胖其损害或许比瘦小更大。小儿肥胖症是如今简单被疏忽而又高发的一种疾病。那么,要怎样才能有效的防备小儿肥胖症呢?
 
  医学上对体重超越按身长核算的均匀规范体重20%的儿童,称为小儿肥胖症。超越20%~29%为轻度肥胖,超越30%~49%为中度肥胖,超越50%为重度肥胖。
 
  肥胖症是指体内脂肪积聚过多,体重超越按身长核算的均匀规范体重20%者。是常见的养分性疾病之一,其发病率因为诊断规范纷歧而变异较大,国内报告为2.4%~3.92%,而西安对青少年的查询则高达8.39%。
 
  肥胖症分两大类,无明显病因者称单纯性肥胖症,儿童大多数属此类;有明显病因者称继发性肥胖症,常由内分泌代谢紊乱、脑部疾病等引起。研究表明,小儿肥胖症与冠心病、高血压和糖尿病等有密切关系。因此,有必要对小儿单纯生肥胖症前期进行干预。现首要叙说单纯性肥胖症。
 
  防备小儿肥胖症的办法:
 
  榜首,家长以及亲友们,都要认识到小儿肥胖病是种疾病,必须进行医治,不医治会给小儿带来许多坏处。
 
  第二,肥胖病儿的父母、祖父母和亲友们,乃至邻居、校园的老师和幼儿园的保教人员等,都对医治小儿肥胖病有统一的看法,共同的言行。尤其在对肥胖病儿采纳饮食医治时,看法相同,举动共同,共同帮忙病儿渡过瘦身难关。
 
  第三,家长要做好病儿的思想工作,使病儿能合作医治,能自觉地操控饮食。
 
  以上便是我们为我们介绍的小儿肥胖症的一些症状损害及怎么防备小儿肥胖症的办法。希望在生长过程中,家长朋友也能对小儿的肥胖引起一些留意。不应该一味的忧虑小儿短少养分而大补特补,反而会对身体健康有害而无利。
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