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为什么孩子会越来越胖

作者:广州天使儿童医院
    现在我们的生活水平逐渐好了起来,在饮食方面也比较讲究,为孩子补充营养更是如此,所以近年来导致越来越多的孩子患上肥胖症,其实该病对孩子日后的成长是非常不利的,下面我们一起来了解一下这方面的知识吧。
 
    在所有的胖宝宝中,只有5%是由于遗传因素造成的,而其他宝宝大多是由于进食过量造成的单纯性肥胖。主要原因是:
 
    1、饿不饿都吃
 
    很多年轻父母的工作压力比较大,孩子都是由爷爷奶奶隔辈喂养,很多老人都觉得能吃是福,胖孩子身体好,所以从小就让孩子食用大量的食物,从而养成了孩子饿不饿都吃东西的习惯。
 
    2、缺不缺都补
 
    很多家长生怕孩子营养素缺乏,所以在正常饮食之外经常大量给孩子补充各类营养素,从而造成孩子营养过剩。而实际上,只要孩子不挑食不偏食,保证膳食平衡,基本上就能保证每天所必须的营养。而且,大部分补品从功效上来说,远远不如从食物中摄取的营养丰富、平衡。
 
    3、父母不良的饮食习惯
 
    胖宝宝的产生跟父母及家庭的饮食习惯有直接关系,如父母是否吃零食、是否吃早餐以及父母口味等,都能影响孩子体重。可以说:父母的饮食习惯造就了孩子的身体状况。所以,若想孩子身体好,父母首先要以身作则,调整好自身的饮食习惯。
 
    4、饮食不均衡,食入热量过高的食品
 
    很多儿童除了正餐以外,经常食用零食、油炸食品、甜味饮料等高油脂、高热量的食物。有的甚至用点心、糖果等零食取代正餐。这样长期下去,会造成不必要的脂肪堆积。
 
    5、活动量太少,脂肪不能很快被消耗而存于体内
 
    而今,尤其在城市中,我们为孩子们提供的活动场地比较有限,加之有些父母总是担心孩子会发生磕碰,所以,尽量对孩子的活动加以限制,这些都大大降低了孩子室外活动的时间和强度。另外,调查显示,在我国儿童当中,长时间看电视的比例已经高达12.7%。这也是我们的小胖子越来越多的一个重要原因。
 
    以上内容为大家讲解的就是关于小儿肥胖症的形成原因,相信大家看了之后也有了进一步的了解,出现小儿肥胖症的原因有很多,家长们要有针对性的为孩子预防和治疗,以免越来越严重。
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