自测：你家的宝宝有多动症么？

作者：广州天使儿童医院

　　多动症(ADHD)是一种常见的神经发育障碍，影响着孩子的注意力、情绪和行为。如果你对家里的宝宝是否有多动症感到担忧，以下是一些自测的方法和提示，帮助你初步判断。

　　多动症的症状表现

　　多动症的症状通常在儿童早期出现，并可能持续到青少年和成年期。以下是一些常见的多动症症状：

　　注意力不集中：难以集中注意力，容易分心，无法长时间专注于任务。

　　活动过度：总是处于活跃状态，无法安静下来，坐立不安。

　　冲动行为：难以等待或思考后果，经常冲动行事。

　　情绪不稳定：易怒、焦虑、抑郁等情绪问题。

　　学业和社交困难：由于注意力、行为和情绪问题，在学习和社交中面临困难。

　　如何进行自测?

　　观察孩子的日常表现：观察孩子在日常生活中是否表现出上述多动症症状。请注意，这些症状需要在多个场合下持续存在，并影响日常生活、学习或社交功能。

　　与同龄孩子比较：将孩子的行为与同龄孩子进行比较。如果您的孩子在注意力、行为和情绪方面明显不同于同龄孩子，这可能是一个警示信号。

　　了解家族史：多动症具有一定的遗传性。了解家族中是否有多动症或其他精神疾病的病史，这有助于评估孩子患病的风险。

　　注意孩子的学业和社交表现：如果孩子在学习和社交方面遇到困难，并且这些困难与注意力、行为和情绪问题相关，这可能是多动症的迹象。

　　关注孩子的情绪变化：情绪不稳定是多动症的一个常见症状。请注意孩子是否经常表现出易怒、焦虑或抑郁等情绪问题。

　　提示与建议

　　不要过度担忧：自测只是初步评估的一种方式，并非一定准确。如果对孩子的状况感到担忧，建议寻求专业医生的意见。

　　保持与孩子的沟通：与孩子保持良好的沟通，了解他们的感受和需求，帮助他们应对日常生活中的挑战。

　　寻求专业帮助：如果孩子表现出多动症症状，建议寻求专业医生或心理医生的意见。他们可以进行评估和诊断，并提供合适的治疗方案。

　　支持与理解：多动症是一种疾病，而不是孩子的过错。给予孩子支持和理解，帮助他们应对多动症带来的挑战。

　　积极参与治疗：如果孩子被诊断为多动症，积极参与医生建议的治疗计划。治疗可能包括药物治疗、心理治疗和生活方式调整等。

　　寻找资源：寻找相关的社区资源和支持团体，与其他家长分享经验，获取更多的信息和支持。

　　调整教育方式：对于有ADHD的孩子来说，家长可能需要调整教育方式来配合孩子的情况，如制定合理的目标、调整学习计划等。