小儿抽动症患儿在生活中需要注意哪些呢

作者：广州天使儿童医院

　　小儿抽动症是一种复杂的神经发育障碍，对患儿的日常生活和学习造成一定的影响。除了医生的诊疗和药物治疗外，患儿和家长在日常生活中也需要注意一些事项，以帮助控制症状和提高生活质量。

　　家长应该为孩子提供一个稳定和支持性的家庭环境。给予孩子足够的关爱和理解，帮助他们建立自信心和应对挑战的勇气。避免过度压力和刺激，尽量减少批评和指责，以减少症状的加重。

　　合理安排孩子的作息时间和饮食。保持规律的作息时间，确保充足的睡眠和休息，有助于缓解抽动症状。饮食方面，注意营养均衡，避免过度摄入糖分、咖啡因和刺激性食物，以免加重症状。

　　另外，家长可以与孩子一起制定一些放松和缓解压力的方法。例如，进行适度的运动、听音乐、进行深呼吸练习等，有助于减轻紧张和焦虑情绪，缓解抽动症状。

　　此外，家长应该关注孩子的情绪变化，及时发现并处理焦虑、抑郁等情绪问题。如果孩子出现情绪问题，应及时寻求专业心理治疗师的帮助，以帮助孩子学会应对情绪的方法和技巧。

　　家长应该与学校和医生保持密切联系。与学校老师和医生沟通孩子的病情和症状，以便他们更好地理解和支持孩子。根据医生的建议，合理安排学习和休息时间，避免过度劳累和压力过大。

　　小儿抽动症患儿在生活中需要注意家庭环境、作息时间、饮食、放松方法、情绪管理和与学校和医生的沟通等方面。通过这些措施的合理安排和实施，可以帮助孩子控制抽动症状、提高生活质量和学习表现。